3 causas de la enfermedad- VEDAMCI

Las 3 causas de la enfermedad.

Introducción

Existen dos aspectos de la enfermedad los signos/síntomas y las verdaderas causas. 

Para Ayurveda las causas son muy sencillas y a la vez profundas. 

Las causas de la enfermedad son las siguientes: 

  1. El mal uso de los sentidos. 
  2. El insultar a nuestra inteligencia. 
  3. Tiempo. 

En este artículo solo hablaré de la primera causa, en un futuro abordaré las 2 siguientes. 

Mal uso de los sentidos.

Tenemos cinco sentidos: el auditivo, la vista, el tacto, el olfato y el gusto. Su funciones principales son: escuchar, ver, tocar, oler y saborear respectivamente.  

Para Ayurveda los sentidos pueden ser como caballos desbocados, que van en diferentes direcciones. De una u otra manera nos distraen. Tienden a estar en el exceso de uso, queremos comer de más, ver series de televisión enteras, sentir cosas suaves, oler aromas agradables y escuchar música violenta. 

Cuando los sentidos están desregulados pueden crear enfermedad. 

Un sentido desregulado significa que simplemente hace lo que se le antoja en cualquier momento. 

El propósito biológico de los sentidos es mantenernos vivos. No obstante también pueden matarnos si los usamos incorrectamente. 

Un sentido regulado significa que tiene lo que necesita para mantener a la mente y el cuerpo en equilibrio. 

Es como una planta, con agua, sol y nutrientes apropiados, puede crecer sana y feliz.

Algunos ejemplos del mal uso de los sentidos son los siguientes: 

  1. El sentido del gusto: comer en exceso dulces. 
  2. El sentido del olfato: aromas inadecuados para la constitución. 
  3. El sentido de la vista: ver series de Netflix en exceso. 
  4. El sentido del tacto: cremas con químicos. 
  5. El sentido auditivo: escuchar música con volumen alto o con letra violenta. 

Dependiendo si eres vata, pitta o kapha tus necesidades serán diferentes para cada sentido. La clave esta en la moderación. 

Te recomiendo hacer lo siguiente: 

  1. Identifica una acción donde estes usando mal algún sentido, por ejemplo: Estoy tomando diario refresco.
  2. Identifica una acción que contrarreste el mal uso, por ejemplo: En vez de tomar refresco tomaré agua de limón. 

En el siguiente artículo hablaré de la segunda causa de la enfermedad “El insultar a nuestra la inteligencia”

1 comentario en “Las 3 causas de la enfermedad.”

  1. Gracias Krishna por la información. Es fácil de entender , mi constitución es 43 Vata/43 Pitta/y14 Kapha…sin embargo me siento más vata…así que cuando leo algo que me da la estructura siento que mi vida se facilita…Namaste

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad
Abrir chat