La energía femenina y Ayurveda

La semana pasada se celebró el día internacional de la mujer. Aunque es tarde para hablar del tema, no quiero desaprovechar esta oportunidad de expresar el punto de vista de Ayurveda. 

Para poder entender mejor a la mujer es necesario comprender a la energía femenina. La filosofía Védica tiene mucho que aportarnos respecto a este tema. 

La energía femenina se llama Shakti, esta palabra sánscrita literalmente significa potencia o simplemente energía. A toda la naturaleza material se le considera  femenina, así como en muchas culturas al planeta tierra se le considera madre, en la cultura Védica todo el universo es potencia femenina y por lo tanto nuestra madre. Técnicamente hablando sería “La Universa”

Desde el punto de vista Védico todo el universo esta creado de 25 elementos, cada uno de estos se crea en un orden sucesivo. 

Al primer elemento se le llama Purusha y al segundo Prakriti, Purusha es Dios mismo que va más allá de las concepciones materiales de masculino y femenino; Prakriti es la energía externa de Dios con la cual se crea todo el universo material. De estos dos componentes surgen los otros 23 ingredientes con los que se conforma el cosmos. (La universa)

La energía femenina es la base de cualquier curación ya que nuestro cuerpo es material y los elementos curativos también son materiales. De hecho la mayoría de nuestros alumnos y pacientes son mujeres, son las más interesadas en sanar y sanarse. 

La energía femenina es esencial para nuestra existencia, el problema es que tanto en hombres como en mujeres se encuentra en desequilibrio. Todos tenemos una parte femenina y masculina. 

Existen dos canales sutiles en el cuerpo que se conectan con la nariz (ida y pingala). Cuando inhalamos por la fosa nasal derecha activamos la energía masculina y si respiramos por la fosa nasal izquierda avivamos nuestra energía femenina. 

Observa en este momento por cual fosa nasal estas respirando. Esto te indicara en que estado se encuentra tu mente y tu cuerpo. 

Cuando respiramos por la fosa nasal derecha se activa el sistema simpático que nos genera estrés y si respiramos por la izquierda se activa el parasimpático se produce relajación. 

Regresando al tema del desequilibrio los hombres en México y muchas partes del mundo rechazan su parte femenina. Yo recuerdo desde la primaria se me decía “marica” si lloraba o usaba un color que no se consideraba de varón. Este tipo de circunstancia reprime nuestro lado sensible y creativo.

Muchas mujeres tienen desequilibrios con su energía femenina, el síntoma de esto es la menstruación irregular. No están alineadas con los ciclos de la naturaleza. Cada luna llena todas deberían menstruar. 

El síntoma de falta de menstruación se debe a una desconexión con la naturaleza y con el hecho de ser mujer. 

Para reconectarte con la energía femenina te voy a recomendar dos acciones: 

  1. Consume espárragos seguido, estos ayudan de forma natural al equilibrio hormonal. Existe una hierba llamada Shatavari que es una especie de espárrago  más potente, (si te interesa consumirla puedes comunicarte a Naturveda con nosotros a este teléfono: 3311651870).
  2. Recita el siguiente mantra durante 5 minutos diariamente: OM AIM HRIM KLIM CHAMUNDA YEI VICHAI. Es un mantra que nos reconecta con Chamunda La Madre universal.

Espero haberte ayudado a entender un poco más la energía femenina desde el punto de vista Ayurvédico. 

También quiero aprovechar para agradecer a todos nuestros alumnos y pacientes mujeres por su perseverancia en el camino de la sanación. De hecho el 90% de nuestros clientes son mujeres. Es decir que la mujer es la más interesada en ayudar a otros a sanar. 

Utilicemos el poder sanador de la energía femenina y sanemos al mundo. 

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