Vastu la salud y la arquitectura

La arquitectura, según el Ayurveda, puede mantenernos saludables si nuestro espacio está en armonía, ya que equilibra nuestra energía.

Desde la dirección de tu puerta hasta la posición de la cocina, las habitaciones, la sala de recreación y las plantas, todo influye en el flujo de energía. En Ayurveda, a esta energía se la denomina Prana. Cuando se obstaculiza, puede afectar nuestra salud.

Es importante seleccionar conscientemente cómo organizar nuestro espacio y, si tenemos la oportunidad de construirlo nosotros mismos, hacerlo con la misma conciencia.

En Ayurveda, todo está hecho de los cinco elementos y cada uno tiene sus propias energías. Del mismo modo, el espacio donde colocamos una casa tiene sus energías de acuerdo a los cinco elementos.

Imagina un cuadrado: en el centro se encuentra el éter, en la esquina superior izquierda el aire, en la esquina superior derecha el agua, en la esquina inferior izquierda la tierra y en la esquina inferior derecha el fuego. Arriba del cuadrado es el norte, abajo el sur, el lado derecho es el este, y el izquierdo es el oeste.

Según el Vastu Shastra, la orientación y ubicación de las habitaciones en nuestras casas pueden tener un impacto significativo en nuestra salud y bienestar. Aquí hay algunas recomendaciones:

  • Cocina: Idealmente, debería estar en la esquina sureste de tu casa, representando el elemento fuego. Si esto no es posible, la esquina noroeste es la segunda mejor opción.
  • Dormitorio: Se recomienda que esté en el suroeste de tu casa para proporcionar estabilidad y serenidad. Evita tener un dormitorio en el noreste, ya que puede causar inquietud.
  • Sala de estar: Idealmente, debería estar en el noreste, noroeste o norte de tu casa. Estas ubicaciones promueven la socialización y la relajación.
  • Baño: Se aconseja que esté en el oeste o noroeste de tu casa. Los baños nunca deben estar en el noreste o suroeste.
  • Estudio o espacio de trabajo: Este espacio debe estar en el oeste, norte o noroeste de tu casa. Un estudio en el este puede ser beneficioso para los estudiantes.

Estas son solo pautas y pueden no ser factibles o óptimas para todas las viviendas. Sin embargo, vale la pena considerarlas al diseñar o reorganizar tu hogar.

Aquí te dejo algunas acciones que puedes tomar para mejorar tu vida utilizando esta información:

  1. Reorganiza tu hogar siguiendo las pautas de Vastu Shastra, lo que podría incluir cambiar la ubicación de tu cocina, dormitorio, sala de estar, baño y espacio de trabajo.
  2. Si estás construyendo una nueva casa, considera incorporar estas pautas en tu diseño desde el principio.
  3. Si no puedes cambiar la ubicación de las habitaciones, intenta incorporar los elementos correspondientes en cada habitación para equilibrar la energía. Por ejemplo, si tu cocina no puede estar en el sureste (fuego), podrías incorporar el elemento fuego de alguna otra manera, como usando colores cálidos o teniendo una estufa de gas prominente.
  4. Ajusta la dirección en la que duermes. Lo ideal es dormir con la cabeza hacia el oeste.
  5. Reorganiza los muebles y objetos dentro de cada habitación según los principios del Vastu Shastra. Por ejemplo, en el dormitorio, la cama debería estar en el suroeste de la habitación y nunca debería estar alineada con la puerta. En la sala de estar, los asientos deberían estar organizados para que las personas estén de cara al este o al norte.
  6. Usa colores y materiales que armonicen con los elementos. Por ejemplo, el agua se asocia con el noreste, por lo que las habitaciones en esta ubicación podrían beneficiarse de colores azules y de materiales como el cristal.
  7. Utiliza plantas y fuentes de agua para mejorar el flujo de energía. Las plantas pueden ayudar a equilibrar la energía en cualquier habitación. Las fuentes de agua, como los acuarios, también pueden ser útiles, especialmente en las áreas norte o este de la casa.

Estas son solo algunas ideas generales. La aplicación específica de los principios del Vastu Shastra dependerá de las características individuales de tu hogar.

Dime en los comentarios, ¿que podrías hacer para mejorar tu espacio?

Que estes siempre saludable

Krishna Das

Si quieres seguir conociendo de Ayurveda, te dejo el siguiente blog:

Las enfermedades se tratan de forma aislada.

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