¿Para qué sirve el masaje ayurvédico?

Su principal objetivo es llevar las toxinas hacia el sistema digestivo para que ahí sean expulsadas por nuestros sistemas de eliminación y de esa forma sentirnos con más energía, mejor sueño, más felices y calmados.

Hablando más en profundidad el masaje ayurvédico conocido en India como “Abhyanga”, es recomendado en muchas circunstancias y es parte del proceso de preparación para una de las terapias más poderosas y conocidas de Ayurveda, Panchakarma. El tema de Panchakarma lo abordaremos en posteriores artículos. 

El Panchakarma en resumen, es una terapia que ayuda a desintoxicar de manera profunda al cuerpo y para realizarla el cuerpo invierte mucha energía, por lo cual una persona debe de estar lo suficientemente fuerte para hacerla. Es muy importante tener la guía de un “Profesional de Ayurveda”, que se haya especializado en terapias Panchakarma.

Si te gustan los masajes te sorprenderán los beneficios que puede traerte un masaje ayurvédico, ya que como todas las terapias de Ayurveda, se realizan de forma muy personalizada para el tipo de desequilibrio doshico que tenga la persona. Si no sabes cuál es tu dosha, te recomiendo ver el siguiente video en el que los explico dando Click aquí.

Los beneficios de recibir un masaje Ayurvédico o Abhyanga son los siguientes:

  • Ayuda a equilibrar los doshas con los aceites medicinales y técnicas que se usan.
  • Promueve la circulación.
  • Incrementa la movilidad de las articulaciones.
  • Estimula o calma el sistema nervioso.
  • Mejora las condiciones de la piel (problemas dermatológicos).
  • Resulta en una mejora de la digestión y movimiento intestinal.
  • Alivia dolores crónicos y agudos.

Esta es solo una de las muchas terapias que tiene Ayurveda para ayudarnos a recuperar la salud.

Si quieres conocer más terapias ayurvédicas te recomiendo ver el siguiente video dando Click aquí.

Comunícate con nosotros si eres un terapeuta profesional y te gustaría aprender a dar estas terapias.

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