Introducción. Con el propósito de mantenernos saludables es necesario conocer los ritmos de la naturaleza y cómo estos se relacionan con los doshas. En este artículo vamos hablar del verano y cómo la estación mueve a los elementos. Las 6 estaciones Según Ayurveda el año en realidad tiene 6 estaciones que duran cada una dos […]
Adapta tu estilo de vida a la entrada del Verano. Leer más »
Es común observar que el médico se desgasta en exceso por cuidar a sus pacientes. Aunque no es algo exclusivo de él. También enfermeras, nutricionistas, homeópatas y otros individuos con la vocación de la salud. Esto no es sostenible a largo plazo en nuestra sociedad. Ya que los profesionales de la salud son los que
Cuando el profesional de salud se deja de cuidar a sí mismo por cuidar a otros. Leer más »
La primavera se acerca, aquí en Guadalajara México podemos ver arboles como la jacaranda y la primavera anunciando su llegada. En este blog quiero platicarte el punto de vista de Ayurveda. La primavera es una estación influenciada por kapha dosha (Agua y tierra) es decir que eleva la energía acuática. Según Ayurveda, kapha se acumuló
Bienvenida a la Primavera Leer más »